NUESTROS LOGROS

Trabajamos la explosividad de piernas y brazos con ejercicios pliométricos y sprints cortos, buscando ganar décimas de segundo en cada ataque. La velocidad de reacción se entrena específicamente con estímulos visuales y combates cronometrados, preparando a nuestros competidores para anticiparse al rival en torneos de ámbito catalán, nacional e internacional. Cada atleta cuenta con un plan de fuerza individualizado que combina gimnasio y trabajo específico de piernas para llegar a los torneos en su mejor momento físico.

Cada semana revisamos vídeos de combate para detectar patrones del rival y ajustar la estrategia de ataque y contraataque. Este análisis técnico se combina con sesiones de sparring controlado donde los competidores ponen en práctica las correcciones biomecánicas bajo la supervisión directa de nuestros entrenadores certificados.

Nuestro equipo de competición entrena la biomecánica del impacto para maximizar la potencia y precisión de cada técnica sobre el tatami. Analizamos la generación de fuerza desde la cadera, la rotación del tronco y la extensión final de la pierna, corrigiendo detalles milimétricos que marcan la diferencia entre un punto válido y una oportunidad perdida en competición.